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Torcicolo

Torcicolo


O Torcicolo é uma condição caracterizada por uma contração involuntária e persistente de um ou mais músculos do pescoço, levando a uma inclinação e/ou rotação anormal da cabeça. O pescoço fica “preso” numa posição, causando dor e dificuldade em movimentar a cabeça. Pode ser agudo (de início súbito e duração limitada) ou crónico.


Sintomas

Os sintomas do torcicolo são bastante característicos e incluem:

  • Dor no pescoço: Geralmente localizada num lado do pescoço, que pode variar de leve a intensa. A dor pode piorar ao tentar mover a cabeça ou ao tocar no músculo afetado.
  • Inclinação da cabeça: A cabeça inclina-se para um lado, com o queixo virado para o lado oposto.
  • Rigidez no pescoço: Dificuldade significativa em mover a cabeça para a posição normal.
  • Espasmos musculares: O músculo afetado (frequentemente o esternocleidomastoideo) pode estar tenso, endurecido e sensível ao toque.
  • Dores de cabeça: Podem ocorrer, especialmente na parte de trás da cabeça ou irradiando para a testa.
  • Inchaço: Pode haver um ligeiro inchaço na área do músculo afetado.
  • Elevação do ombro: O ombro do lado afetado pode parecer mais elevado.

Causas

As causas do torcicolo podem ser diversas e, por vezes, não é possível identificar uma causa única (idiopático). As mais comuns incluem:

  • Má postura: Dormir em posições desfavoráveis, usar o telemóvel ou computador com o pescoço curvado por longos períodos.
  • Lesões musculares: Esforço excessivo, movimentos bruscos do pescoço ou traumas leves que causam distensão muscular.
  • Stress e tensão emocional: Podem levar a contraturas musculares no pescoço.
  • Exposição ao frio ou correntes de ar: Pode desencadear a contração muscular.
  • Infeções: Em crianças, certas infeções do pescoço ou garganta podem levar a torcicolo (torcicolo inflamatório ou infeccioso).
  • Anomalias congénitas: Em bebés, o torcicolo congénito pode ser causado por um encurtamento do músculo esternocleidomastoideo durante o desenvolvimento no útero ou durante o parto.
  • Problemas na coluna cervical: Hérnias discais ou artrose cervical podem, em casos mais raros, causar torcicolo.
  • Condições neurológicas: Em situações menos comuns, pode ser um sintoma de doenças neurológicas, como o torcicolo espasmódico (distonia cervical), que é uma condição crónica.
  • Medicamentos: Alguns medicamentos podem ter o torcicolo como efeito secundário.

Diagnóstico

O diagnóstico do torcicolo é maioritariamente clínico, baseado no histórico do paciente e no exame físico:

  • Histórico clínico: O médico irá perguntar sobre o início dos sintomas, a sua duração, fatores que os agravam ou aliviam, e se houve algum evento desencadeante (traumatismo, má postura).
  • Exame físico: O médico irá observar a posição da cabeça e do pescoço, avaliar a amplitude de movimento do pescoço, palpar os músculos cervicais para identificar dor, espasmos ou “nós”.
  • Exames complementares: Geralmente não são necessários para um torcicolo agudo simples. No entanto, se houver suspeita de uma causa mais grave ou subjacente (lesão óssea, compressão nervosa, tumor, infeção), podem ser solicitados:
    • Radiografia (RX) do pescoço: Para avaliar as estruturas ósseas.
    • Tomografia Axial Computorizada (TAC) ou Ressonância Magnética Nuclear (RMN): Para visualizar tecidos moles, discos, nervos ou medula espinhal, se houver sintomas neurológicos ou suspeita de problemas mais complexos.
    • Análises de sangue: Em caso de suspeita de infeção ou inflamação.

Tratamento

O tratamento do torcicolo visa aliviar a dor, relaxar o músculo e restaurar a mobilidade do pescoço.

  • Medidas conservadoras (para a maioria dos casos agudos):
    • Aplicação de calor: Bolsas de água quente, toalhas quentes ou duches quentes podem ajudar a relaxar os músculos e aliviar a dor.
    • Medicação:
      • Analgésicos: Paracetamol ou AINEs (anti-inflamatórios não esteroides) para controlo da dor e inflamação.
      • Relaxantes musculares: Podem ser prescritos para ajudar a aliviar os espasmos musculares.
    • Repouso relativo: Evitar movimentos que agravem a dor, mas sem imobilizar completamente o pescoço.
    • Fisioterapia: É fundamental para o torcicolo. Inclui massagens suaves, alongamentos progressivos do pescoço e exercícios de mobilidade para restaurar a amplitude de movimento. Em casos de torcicolo congénito em bebés, a fisioterapia é o tratamento de primeira linha e muito eficaz.
  • Outras terapias:
    • Acupuntura: Pode ser utilizada para alívio da dor e relaxamento muscular.
    • Osteopatia ou Quiroprática: Podem ser consideradas, mas devem ser realizadas por profissionais qualificados.
  • Para casos mais persistentes ou específicos:
    • Injeções de toxina botulínica: Em casos de torcicolo espasmódico (distonia cervical), a toxina botulínica é injetada nos músculos afetados para bloquear temporariamente os sinais nervosos e relaxar o músculo.
    • Cirurgia: Raramente necessária para o torcicolo comum. É considerada apenas em casos graves e refratários de torcicolo espasmódico ou torcicolo congénito que não respondeu à fisioterapia.

Prevenção

A prevenção do torcicolo centra-se na adoção de hábitos saudáveis e na correção de fatores de risco:

  • Manter uma boa postura: Ao sentar, trabalhar, usar o telemóvel e ao dormir. Ajustar a ergonomia do local de trabalho.
  • Usar uma almofada adequada: A almofada deve suportar o pescoço e manter o alinhamento da coluna cervical enquanto dorme.
  • Evitar dormir em posições desfavoráveis: Especialmente com o pescoço muito torcido ou fletido.
  • Realizar alongamentos regulares: Especialmente se passar muito tempo na mesma posição. Alongar os músculos do pescoço e ombros pode prevenir a tensão.
  • Gerir o stress: Técnicas de relaxamento, como meditação, ioga ou mindfulness, podem ajudar a reduzir a tensão muscular.
  • Proteger o pescoço do frio: Usar cachecóis ou roupas quentes em ambientes frios ou com correntes de ar.
  • Evitar movimentos bruscos: Realizar movimentos do pescoço de forma suave e controlada.
  • Exercício físico regular: Fortalecer os músculos do pescoço e das costas.

Se o torcicolo for recorrente, persistente, muito doloroso ou acompanhado de outros sintomas neurológicos, é fundamental procurar um médico para um diagnóstico preciso e um plano de tratamento adequado.

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Síndrome Tónica do Tensor do Tímpano (STTT)

Síndrome Tónica do Tensor do Tímpano (STTT)

A Síndrome Tónica do Tensor do Tímpano (STTT), também conhecida como síndrome tónica do tímpano ou síndrome da contração tónica do tímpano, é uma condição relativamente rara, mas desconfortável, que envolve a contração involuntária e persistente do músculo tensor do tímpano, um pequeno músculo localizado no ouvido médio. Esta contração pode ser acompanhada de outros sintomas auditivos e não auditivos.


Sintomas

Os sintomas da STTT podem ser variados e, por vezes, flutuantes:

  • Zumbido (tinnitus): É um dos sintomas mais comuns, frequentemente descrito como um som de clique, estalo, zumbido, crepitação ou mesmo um som semelhante ao de um trovão, que pode ser constante ou intermitente.
  • Sensação de plenitude ou pressão no ouvido: Como se o ouvido estivesse entupido ou cheio.
  • Dor de ouvido (otalgia): Que pode ser leve a moderada.
  • Sensibilidade ao som (hiperacusia): Os sons normais podem parecer excessivamente altos ou irritantes.
  • Vibração ou “tremores” no ouvido: A pessoa pode sentir o tímpano a vibrar.
  • Autofonia: A própria voz ou respiração da pessoa pode soar anormalmente alta no ouvido afetado.
  • Dificuldade em ouvir a própria voz: Paradoxalmente, apesar da autofonia, pode haver uma sensação de dificuldade em perceber a própria voz.
  • Sintomas não-auditivos: Ansiedade, stress, vertigens, náuseas e enxaquecas.

Os sintomas podem ser desencadeados ou agravados por sons altos, ansiedade, stress, fadiga ou movimentos da mandíbula.


Causas

A causa exata da STTT ainda não é totalmente compreendida, mas acredita-se que esteja relacionada com a disfunção do músculo tensor do tímpano. As teorias e fatores associados incluem:

  • Disfunção do músculo tensor do tímpano: O músculo contrai-se involuntariamente, e a sua função normal é tensionar a membrana timpânica para proteger o ouvido de sons muito altos e atenuar os sons internos do corpo (como a mastigação).
  • Stress e ansiedade: São frequentemente associados à STTT, podendo exacerbar as contrações musculares involuntárias.
  • Problemas na articulação temporomandibular (ATM): A proximidade do músculo tensor do tímpano com a ATM sugere uma possível ligação, onde a disfunção da ATM pode influenciar a atividade do músculo.
  • Lesões ou traumatismos cranianos/cervicais: Podem afetar a inervação ou a função do músculo.
  • Exposição a ruído excessivo: Pode levar à hiperatividade do músculo como mecanismo protetor.
  • Condições neurológicas: Em casos mais raros, pode estar ligada a certas condições neurológicas.

Diagnóstico

O diagnóstico da STTT pode ser desafiante devido à sua raridade e à sobreposição de sintomas com outras condições. O diagnóstico é principalmente clínico, e envolve:

  • Histórico clínico detalhado: O médico irá questionar exaustivamente sobre os sintomas auditivos (tipo de zumbido, duração, frequência, fatores desencadeantes) e não auditivos, o histórico médico do paciente, níveis de stress e ansiedade.
  • Exame otoscópico: O exame do ouvido geralmente é normal, mas em alguns casos, o médico pode observar pequenas contrações do tímpano.
  • Audiograma: Um teste de audição para avaliar a função auditiva e descartar perda auditiva.
  • Timpanometria e reflexo estapédico: Podem ser usados para avaliar a mobilidade do tímpano e a função dos músculos do ouvido médio.
  • Eletroneuromiografia (ENMG) do músculo tensor do tímpano: Em casos mais complexos, pode ser considerada para registar a atividade elétrica do músculo, confirmando a sua contração involuntária.
  • Exames de imagem: Ressonância Magnética Nuclear (RMN) pode ser realizada para excluir outras causas de zumbido ou dor, como tumores ou problemas estruturais no cérebro ou ouvido interno.

Tratamento

O tratamento da STTT é complexo e muitas vezes requer uma abordagem multidisciplinar, visando o alívio dos sintomas e a melhoria da qualidade de vida. As opções incluem:

  • Medicação:
    • Relaxantes musculares: Podem ser prescritos para reduzir as contrações involuntárias do músculo.
    • Benzodiazepinas: Podem ajudar a gerir a ansiedade e as contrações musculares, mas o seu uso prolongado deve ser evitado.
    • Anticonvulsivantes: Como a carbamazepina ou gabapentina, que podem ser úteis para estabilizar a atividade nervosa.
    • Antidepressivos: Podem ser usados para tratar a ansiedade e a depressão associadas.
  • Terapia de relaxamento e gestão do stress: Técnicas como meditação, mindfulness, ioga ou terapia cognitivo-comportamental (TCC) são cruciais, dado o forte link entre stress e STTT.
  • Fisioterapia/Osteopatia: Especialmente se houver disfunção da ATM ou tensão muscular cervical associada.
  • Terapias sonoras: Dispositivos de masking ou terapia de reabilitação de zumbido podem ajudar a gerir o zumbido e a hiperacusia.
  • Injeções de toxina botulínica: Podem ser injetadas diretamente no músculo tensor do tímpano para paralisá-lo temporariamente e aliviar as contrações. Esta é uma abordagem mais invasiva e reservada para casos refratários.
  • Cirurgia: Em casos muito refratários e incapacitantes, onde outras abordagens falharam, pode ser considerada a tenotomia (corte) do tendão do músculo tensor do tímpano ou do músculo estapédio. Esta é uma opção de último recurso devido aos riscos inerentes à cirurgia do ouvido médio.

Prevenção

Devido à natureza complexa e, por vezes, idiopática da STTT, a prevenção direta é difícil. No entanto, algumas estratégias podem ajudar a gerir o risco ou a intensidade dos sintomas:

  • Gerir o stress e a ansiedade: Técnicas de relaxamento e uma boa saúde mental podem reduzir a probabilidade de contrações musculares relacionadas com o stress.
  • Proteger os ouvidos do ruído excessivo: Evitar a exposição prolongada a ambientes muito ruidosos para prevenir danos auditivos e a hiperatividade protetora do músculo tensor do tímpano.
  • Cuidar da saúde da ATM: Se houver sintomas de disfunção da articulação temporomandibular, procurar tratamento pode ajudar a prevenir a sobrecarga e tensão que podem afetar a região do ouvido.
  • Evitar desencadeadores conhecidos: Se a pessoa identificar sons específicos ou atividades que pioram os sintomas, deve tentar evitá-los.
  • Estilo de vida saudável: Uma dieta equilibrada, exercício físico regular e sono adequado contribuem para o bem-estar geral e podem ajudar a manter o sistema nervoso em equilíbrio.

É fundamental procurar um médico otorrinolaringologista ou um neurologista para um diagnóstico preciso e um plano de tratamento adequado, dado que a STTT pode ser incapacitante e a sua gestão é individualizada.

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Síndrome do chicote (whiplash)

Síndrome do chicote (whiplash)


A Síndrome do Chicote (Whiplash), ou lesão por efeito de chicote, é um tipo de lesão cervical que ocorre devido a um movimento rápido e brusco de extensão e flexão do pescoço, semelhante ao movimento de um chicote. Este movimento súbito e forçado provoca uma hiperextensão e, em seguida, uma hiperflexão da coluna cervical, resultando em danos aos tecidos moles (músculos, ligamentos, tendões) e, em casos mais graves, a estruturas ósseas ou nervosas.


Sintomas

Os sintomas da Síndrome do Chicote podem surgir imediatamente após o evento traumático ou desenvolver-se nas horas ou dias seguintes. A intensidade e a duração dos sintomas variam. Os mais comuns incluem:

  • Dor e rigidez no pescoço: É o sintoma mais frequente, localizada na nuca e que pode piorar com o movimento.
  • Dor que irradia: A dor pode espalhar-se para os ombros, parte superior das costas e até para os braços.
  • Dores de cabeça: Geralmente começam na base do crânio e podem irradiar para a testa.
  • Limitação da amplitude de movimento: Dificuldade em virar ou inclinar a cabeça.
  • Tonturas: Sensação de desequilíbrio ou vertigem.
  • Fadiga: Sensação de cansaço generalizado.
  • Parestesias: Formigueiro ou dormência nos braços e mãos (se houver compressão nervosa).
  • Alterações visuais: Visão turva ou dificuldade em focar.
  • Zumbidos nos ouvidos (tinnitus).
  • Dificuldade de concentração e problemas de memória.
  • Irritabilidade e alterações de humor.
  • Dificuldade em dormir.

Causas

A causa mais comum da Síndrome do Chicote são os acidentes de viação, especialmente as colisões traseiras, onde a cabeça é arremessada para a frente e para trás rapidamente. No entanto, outras situações que envolvem um movimento súbito e violento do pescoço podem causá-la, como:

  • Acidentes desportivos: Quedas ou impactos em desportos.
  • Quedas: Especialmente quedas em que a cabeça bate ou é violentamente sacudida.
  • Traumatismos diretos no pescoço ou cabeça.

Diagnóstico

O diagnóstico da Síndrome do Chicote baseia-se numa avaliação médica completa e na exclusão de lesões mais graves.

  • Histórico clínico: O médico irá recolher informações detalhadas sobre o evento traumático, os sintomas (início, localização, intensidade, fatores que os agravam ou aliviam) e o histórico médico do paciente.
  • Exame físico: Inclui a avaliação da amplitude de movimento do pescoço, palpação dos músculos cervicais para identificar dor ou espasmos, e exame neurológico para verificar a força, sensibilidade e reflexos dos braços e mãos.
  • Exames de imagem: Geralmente são solicitados para descartar lesões mais graves, como fraturas, luxações ou hérnias discais. No entanto, a Síndrome do Chicote em si (lesão de tecidos moles) pode não ser visível nestes exames:
    • Radiografia (RX): Pode identificar fraturas ou desalinhamentos vertebrais.
    • Tomografia Axial Computorizada (TAC): Fornece imagens mais detalhadas dos ossos.
    • Ressonância Magnética Nuclear (RMN): É o exame mais útil para visualizar os tecidos moles (músculos, ligamentos, discos) e pode detetar hérnias discais, inflamação ou lesões da medula espinhal.

Tratamento

O tratamento da Síndrome do Chicote visa aliviar a dor, restaurar a função do pescoço e prevenir a cronicidade dos sintomas. A abordagem é geralmente conservadora:

  • Medicação:
    • Analgésicos: Para controlo da dor (paracetamol, AINEs).
    • Relaxantes musculares: Para aliviar espasmos e rigidez.
    • Antidepressivos ou gabapentinoides: Podem ser usados para gerir a dor crónica ou neuropática, se presente.
  • Fisioterapia: É um componente crucial do tratamento. Inclui:
    • Terapia manual: Massagens, mobilizações articulares.
    • Exercícios terapêuticos: Alongamentos suaves e exercícios de fortalecimento progressivo para restaurar a amplitude de movimento e fortalecer os músculos do pescoço e ombros.
    • Reeducação postural.
    • Modalidades: Aplicação de calor/frio, ultrassom ou eletroterapia para alívio da dor e relaxamento muscular.
  • Aplicação de calor ou frio: O calor ajuda a relaxar os músculos e o frio pode reduzir a inflamação aguda.
  • Repouso relativo: Evitar atividades que agravem a dor nas fases iniciais, mas manter a mobilidade é importante. O repouso excessivo pode atrasar a recuperação.
  • Colete cervical mole: O uso de colarinhos cervicais moles deve ser limitado a períodos curtos (alguns dias) na fase aguda, pois o uso prolongado pode levar ao enfraquecimento muscular e atrasar a recuperação.
  • Acupuntura: Pode ser considerada como uma opção para o alívio da dor em alguns pacientes.
  • Bloqueios nervosos: Em casos de dor persistente, podem ser realizadas infiltrações com corticosteroides ou anestésicos em pontos específicos.
  • Terapia cognitivo-comportamental: Pode ser útil para lidar com a dor crónica, o stress e a ansiedade associados.

Prevenção

A prevenção da Síndrome do Chicote foca-se principalmente na redução do risco em situações de impacto:

  • Ajustar corretamente o encosto de cabeça do veículo: Deve estar ao nível da parte de trás da cabeça (ou o mais próximo possível), para evitar a hiperextensão do pescoço em caso de colisão traseira.
  • Usar sempre o cinto de segurança: O cinto ajuda a manter o corpo contido no assento, minimizando o movimento do pescoço.
  • Condução defensiva: Manter uma distância segura para o veículo da frente e estar atento ao trânsito à sua volta.
  • Ergonomia no trabalho: Garantir que o posto de trabalho está ergonomicamente ajustado para prevenir tensões no pescoço.
  • Exercício físico regular: Fortalecer os músculos do pes pescoço e costas pode ajudar a torná-los mais resistentes a lesões.
  • Evitar quedas: Especialmente em casa, removendo tapetes soltos ou obstáculos.

É importante procurar avaliação médica após qualquer evento que possa ter causado uma lesão por efeito de chicote, mesmo que os sintomas não sejam imediatos.

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Rinoplastia

Rinoplastia


A Rinoplastia é uma cirurgia plástica que tem como objetivo alterar a forma e a estrutura do nariz, harmonizando-o com as características faciais do paciente. Pode ser realizada tanto por razões estéticas como funcionais (para melhorar a respiração).


Sintomas (Indicações para a cirurgia)

A rinoplastia não visa tratar sintomas de uma doença, mas sim corrigir características do nariz que causam desconforto estético ou problemas respiratórios. As “indicações” para a cirurgia são:

  • Insatisfação estética: O paciente pode desejar alterar o tamanho do nariz em relação a outras características faciais, a largura da ponte, o perfil do nariz (com giba ou depressão), a ponta nasal (muito grande, caída ou arrebitada), narinas muito grandes ou assimétricas.
  • Problemas respiratórios: A cirurgia pode corrigir defeitos estruturais do nariz que dificultam a respiração, como o desvio do septo nasal.

Causas (Razões para procurar a cirurgia)

As razões que levam alguém a procurar uma rinoplastia são variadas:

  • Desconforto com a aparência: O nariz é uma característica central do rosto e, se a pessoa se sente insatisfeita com a sua forma ou tamanho, isso pode afetar a sua autoestima e confiança.
  • Traumatismos ou lesões: Acidentes que alteraram a forma do nariz e/ou a sua função respiratória.
  • Defeitos congénitos: Anomalias no desenvolvimento do nariz desde o nascimento.
  • Problemas respiratórios crónicos: Dificuldade em respirar pelo nariz devido a problemas estruturais.

Diagnóstico (Avaliação pré-cirúrgica)

O “diagnóstico” para a rinoplastia é, na verdade, uma avaliação detalhada das preocupações do paciente, da estrutura do seu nariz e das suas características faciais. Este processo inclui:

  • Consulta inicial com o cirurgião: Onde o paciente expõe os seus objetivos e expectativas. O cirurgião irá perguntar sobre o histórico médico, alergias, cirurgias prévias e uso de medicamentos.
  • Exame físico detalhado: O cirurgião examinará a pele do nariz, a cartilagem e a estrutura óssea, tanto externa quanto internamente.
  • Análise facial: Avaliação da harmonia do nariz com as outras características faciais.
  • Fotografias pré-operatórias: Para planeamento da cirurgia e comparação posterior.
  • Discussão das opções e riscos: O cirurgião explicará as técnicas disponíveis, os resultados esperados e os potenciais riscos e complicações.
  • Simulação de resultados: Em alguns casos, são utilizadas imagens de computador para simular possíveis resultados e alinhar expectativas entre o paciente e o cirurgião.

Tratamento (O procedimento cirúrgico)

O “tratamento” é a própria cirurgia de rinoplastia.

  • Tipos de Rinoplastia:
    • Rinoplastia Aberta: É feita uma pequena incisão na columela (a tira de pele entre as narinas) para levantar a pele e expor as estruturas nasais. Permite uma visão completa da área a ser operada.
    • Rinoplastia Fechada: As incisões são feitas apenas dentro das narinas, sem incisão externa visível. Oferece a vantagem de não ter cicatriz externa, mas a visualização do cirurgião é mais limitada.
  • Procedimento: Durante a cirurgia, o cirurgião pode remover ou adicionar osso e cartilagem, reposicionar ou remodelar as estruturas nasais para atingir o formato desejado. Pode ser utilizado enxertos de cartilagem (do septo, orelha ou costela) para dar suporte ou volume. Se houver problemas respiratórios, o septo nasal pode ser corrigido (septoplastia).
  • Anestesia: Geralmente realizada sob anestesia geral.
  • Duração: A cirurgia pode durar de uma a várias horas, dependendo da complexidade.
  • Pós-operatório: Pode haver inchaço, equimoses (nódoas negras) à volta dos olhos e nariz. É comum usar um penso externo (gesso ou tala) por cerca de uma semana e/ou tampões nasais. O inchaço diminui gradualmente ao longo de semanas ou meses, e o resultado final pode demorar até um ano a ser visível.

Prevenção

A rinoplastia é uma cirurgia eletiva e não uma condição a ser prevenida. No entanto, algumas “medidas preventivas” podem ser consideradas em relação à cirurgia e ao seu resultado:

  • Escolha de um cirurgião qualificado: Fundamental para minimizar riscos e otimizar resultados. O cirurgião deve ser especialista em cirurgia plástica, reconstrutiva e estética, ou otorrinolaringologia com experiência em cirurgia facial.
  • Expectativas realistas: Compreender o que a cirurgia pode e não pode alcançar é crucial para a satisfação do paciente.
  • Seguir as instruções pré e pós-operatórias: Essencial para uma boa recuperação e para minimizar complicações. Isso inclui evitar fumar, certos medicamentos e exposição solar excessiva.
  • Proteger o nariz após a cirurgia: Evitar traumatismos que possam comprometer o resultado.
  • Estilo de vida saudável: Uma boa saúde geral contribui para uma melhor cicatrização e recuperação.

É importante realçar que a decisão de fazer uma rinoplastia deve ser bem ponderada, com base numa avaliação médica rigorosa e na compreensão total dos riscos e benefícios.

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Radiculopatia cervical

Radiculopatia cervical


A cefaleia cervical, ou cefaleia cervicogénica, é uma dor de cabeça que tem origem em problemas na coluna cervical (pescoço) e/ou nos ombros. É uma dor secundária, o que significa que é causada por uma disfunção ou lesão nessas regiões, podendo afetar os componentes ósseos, discais, musculares e nervosos.


Sintomas

A dor da cefaleia cervicogénica geralmente começa na nuca ou no pescoço e irradia para a parte da frente da cabeça, podendo atingir as têmporas, a testa ou a zona atrás dos olhos. As suas características incluem:

  • Dor unilateral ou bilateral: Pode afetar um lado da cabeça, mas a dor pode começar no pescoço e espalhar-se.
  • Intensidade variável: A dor pode ser ligeira a moderada ou intensa.
  • Rigidez no pescoço: Acompanhada de limitação da amplitude de movimento do pescoço.
  • Piora com movimentos do pescoço: A dor agrava-se ao movimentar o pescoço ou com certas posturas.
  • Dor referida: Pode sentir-se dor na face, à volta dos olhos, ou no ombro/braço do mesmo lado.
  • Outros sintomas: Náuseas, vómitos, sensibilidade à luz (fotofobia) e ao som (fonofobia), e em alguns casos, tonturas ou visão turva.

É importante notar que, ao contrário da enxaqueca, a dor cervicogénica não é tipicamente pulsátil e raramente acorda a pessoa durante o sono.


Causas

As causas são diversas e geralmente estão relacionadas com problemas musculoesqueléticos na região cervical:

  • Lesões e traumatismos: Acidentes (como “efeito de chicote” em acidentes de viação), quedas ou lesões desportivas que afetam o pescoço.
  • Disfunções articulares: Problemas nas articulações da coluna cervical, como a articulação atlantoaxial ou a osteoartrite cervical.
  • Hérnias discais: Na região cervical, que podem comprimir nervos.
  • Irritação nervosa: Nervos comprimidos ou irritados na região do pescoço.
  • Tensão muscular e postura incorreta: Stress, má postura prolongada (ex: usar o computador ou telemóvel com a cabeça muito baixa), dormir em posições inadequadas.
  • Bruxismo ou problemas na ATM: A disfunção da articulação temporomandibular pode estar ligada a dores cervicais.

Diagnóstico

O diagnóstico da cefaleia cervicogénica requer uma avaliação cuidadosa, pois pode ser confundida com outros tipos de dores de cabeça. O processo inclui:

  • Histórico clínico detalhado: O médico irá questionar sobre os sintomas, a sua localização, intensidade, duração e fatores que os agravam ou aliviam.
  • Exame físico: Palpação da musculatura e das articulações do pescoço, avaliação da amplitude de movimento cervical, e verificação de pontos de dor ou sensibilidade.
  • Testes específicos: Testes como o de flexão-rotação do pescoço podem indicar limitação de movimento nas vértebras cervicais superiores.
  • Exames de imagem: RX, TAC (tomografia axial computorizada) ou RMN (ressonância magnética nuclear) da coluna cervical podem ser solicitados para identificar problemas estruturais como artrose, hérnia discal ou outras doenças na coluna.
  • Bloqueios diagnósticos: Em alguns casos, a injeção de anestésico em nervos ou articulações específicas do pescoço pode confirmar a origem da dor se houver alívio temporário dos sintomas.

Tratamento

O tratamento visa aliviar a dor de cabeça e resolver o problema subjacente no pescoço:

  • Medicação: Analgésicos e anti-inflamatórios podem ser usados para o alívio da dor. Em alguns casos, relaxantes musculares ou outros medicamentos específicos podem ser prescritos.
  • Fisioterapia: É um pilar fundamental do tratamento. Inclui exercícios de alongamento e fortalecimento dos músculos do pescoço e ombros, terapia manual, mobilizações articulares e técnicas de reeducação postural.
  • Reprogramação postural: Correção de hábitos posturais inadequados no dia a dia e no trabalho.
  • Bloqueios nervosos ou articulares: Injeções de anestésicos ou corticosteroides em nervos ou articulações específicas podem proporcionar alívio da dor.
  • Radiofrequência: Em casos em que os bloqueios são eficazes, mas o efeito é temporário, a denervação por radiofrequência pode ser uma opção para um alívio mais duradouro.
  • Terapia de relaxamento e controlo do stress: Para gerir a tensão muscular associada.
  • Cirurgia: Raramente necessária, é reservada para casos muito específicos e que não respondem a outros tratamentos.

Prevenção

A prevenção da cefaleia cervicogénica passa pela adoção de hábitos saudáveis e pela correção de fatores de risco:

  • Manter uma boa postura: Evitar posturas prolongadas que sobrecarreguem o pescoço e os ombros, especialmente ao usar computadores, telemóveis ou ao ler. Ajustar a ergonomia do local de trabalho.
  • Atividade física regular: Fortalecer os músculos do pescoço e das costas através de exercícios físicos. Alongamentos regulares do pescoço e ombros.
  • Controlar o stress: Técnicas de relaxamento, meditação ou outras atividades que ajudem a reduzir a tensão emocional podem diminuir a tensão muscular.
  • Dormir bem: Usar uma almofada adequada que mantenha o alinhamento da coluna cervical. Evitar dormir em posições que causem torção ou flexão excessiva do pescoço.
  • Hidratação: Manter-se bem hidratado.
  • Evitar sobrecarga física: Não carregar pesos excessivos de forma incorreta.
  • Deixar de fumar: O tabagismo pode afetar a saúde dos discos intervertebrais.

Se sentir dores de cabeça persistentes ou dores no pescoço que irradiam para a cabeça, é fundamental procurar um médico para um diagnóstico preciso e um plano de tratamento adequado.

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Ptose da Pálpebra

Ptose da Pálpebra


A Ptose da Pálpebra, também conhecida como blefaroptose, é uma condição em que a pálpebra superior desce (cai), cobrindo parcial ou totalmente o olho. Esta queda pode ser mínima e quase impercetível, ou grave o suficiente para obstruir a visão. Pode afetar um (ptose unilateral) ou ambos os olhos (ptose bilateral).


Sintomas

O sintoma principal da ptose da pálpebra é a queda visível da pálpebra superior. Outros sintomas podem incluir:

  • Redução do campo de visão: Se a pálpebra cobrir a pupila, a visão pode ser parcialmente ou totalmente obstruída, especialmente a visão superior.
  • Esforço para levantar a pálpebra: A pessoa pode ter que inclinar a cabeça para trás (posição de “queixo para cima”) ou levantar as sobrancelhas para conseguir ver melhor.
  • Fadiga ocular: Devido ao esforço constante para manter o olho aberto.
  • Assimetria facial: Notória diferença na altura das pálpebras entre os dois olhos.
  • Olhos secos ou lacrimejamento excessivo: Devido à alteração na distribuição das lágrimas ou na proteção do olho.
  • Em crianças: A ptose pode levar a ambliopia (olho preguiçoso) se a pálpebra obstruir a visão e não for tratada precocemente.

Causas

A ptose da pálpebra pode ter diversas causas, classificadas principalmente como congénitas (presente ao nascimento) ou adquiridas:

1. Ptose Congénita:

  • Geralmente causada por um desenvolvimento insuficiente do músculo levantador da pálpebra superior (músculo elevador do pavilhão palpebral). Pode estar associada a outros problemas oculares.

2. Ptose Adquirida:

  • Aponeurótica (Involucional): É a causa mais comum em adultos. Ocorre devido ao alongamento, desinserção ou descolamento da aponeurose (uma fina folha de tecido) do músculo levantador da pálpebra, geralmente associada ao envelhecimento natural. O uso prolongado de lentes de contacto, cirurgias oculares prévias ou traumatismos também podem contribuir.
  • Neurogénica: Resulta de um problema no nervo que controla o músculo levantador. Exemplos incluem:
    • Paralisia do III Nervo Craniano (Oculomotor): Este nervo controla vários músculos oculares, incluindo o levantador da pálpebra. A paralisia pode ser causada por AVC, aneurismas, tumores ou inflamação.
    • Síndrome de Horner: Afeta o sistema nervoso simpático e, além da ptose, causa miose (pupila contraída) e anidrose (ausência de transpiração) no mesmo lado da face. Pode ser causada por tumores pulmonares, lesões na medula espinhal ou na carótida.
    • Miastenia Gravis: Uma doença autoimune que causa fraqueza muscular flutuante, que piora com a atividade e melhora com o repouso. A ptose é frequentemente o primeiro sintoma.
  • Mecânica: Causada por um peso extra na pálpebra que a impede de abrir totalmente, como tumores na pálpebra, quistos grandes, ou inchaço significativo.
  • Miopática: Resulta de problemas nos próprios músculos da pálpebra ou nos músculos oculares. Exemplos incluem distrofias musculares ou oftalmoplegia externa progressiva crónica.
  • Traumática: Lesão direta na pálpebra ou nos seus músculos.

Diagnóstico

O diagnóstico da ptose da pálpebra envolve um exame detalhado por um oftalmologista, e pode incluir:

  • Histórico clínico: O médico irá questionar sobre o início da ptose, se é unilateral ou bilateral, se flutua ao longo do dia, e outros sintomas associados. É importante saber se há histórico familiar de ptose ou outras doenças.
  • Exame oftalmológico completo: Inclui a medição da altura da pálpebra, a função do músculo levantador da pálpebra, e a simetria das pálpebras.
  • Testes específicos:
    • Teste da Fenilefrina ou Gota de Cocaína: Pode ser usado para ajudar a diagnosticar a Síndrome de Horner.
    • Teste do gelo: Aplicar gelo na pálpebra para ver se a ptose melhora, o que pode sugerir miastenia gravis.
    • Exames de sangue: Para procurar anticorpos associados à Miastenia Gravis ou outras condições sistémicas.
    • Exames de imagem: TAC (Tomografia Axial Computorizada) ou RMN (Ressonância Magnética Nuclear) do cérebro, órbita ou tórax podem ser solicitados para identificar tumores, aneurismas ou outras anomalias estruturais que possam estar a causar a ptose neurogénica.

Tratamento

O tratamento da ptose da pálpebra depende da sua causa e da gravidade da condição:

  • Tratamento da causa subjacente: Se a ptose for causada por uma doença específica (ex: Miastenia Gravis, Síndrome de Horner, tumor), o tratamento dessa doença pode resolver ou melhorar a ptose.
  • Cirurgia (Ptose Cirurgia): É o tratamento mais comum para a ptose aponeurótica e congénita, e é realizada por um cirurgião oftalmologista especialista em oculoplástica. O objetivo é levantar a pálpebra para melhorar a visão e a estética. As técnicas cirúrgicas variam dependendo da causa e da função do músculo levantador:
    • Avanço ou encurtamento do músculo levantador: A técnica mais comum.
    • Suspensão frontal: Utiliza o músculo da testa para levantar a pálpebra, indicada em casos de função deficiente do músculo levantador (comum em crianças com ptose congénita grave).
  • Tratamentos não cirúrgicos:
    • Colírios (gotas oculares): Podem ser usados para a síndrome de Horner leve (com prescrição médica).
    • Óculos especiais: Em alguns casos, óculos com um apoio que segura a pálpebra podem ser uma opção temporária ou para quem não pode fazer cirurgia.
    • Monitorização: Para ptose leve e não progressiva, pode ser apenas monitorizada.

Prevenção

A prevenção da ptose da pálpebra é limitada, pois muitas causas (como o envelhecimento ou condições congénitas) não podem ser prevenidas. No entanto, algumas medidas podem ajudar:

  • Proteção ocular: Evitar traumatismos oculares pode reduzir o risco de ptose traumática.
  • Manuseio cuidadoso das lentes de contacto: O uso prolongado e a remoção agressiva das lentes de contacto podem contribuir para a ptose aponeurótica.
  • Gerir condições médicas: Controlar doenças como diabetes ou hipertensão pode reduzir o risco de complicações que afetam os nervos.
  • Exames médicos regulares: Especialmente se houver histórico familiar de condições neurológicas ou musculares.

Em crianças, a deteção e o tratamento precoces da ptose são cruciais para prevenir a ambliopia e garantir o desenvolvimento visual normal.

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Paralisia do nervo facial (Bell’s Palsy)

Paralisia do nervo facial (Bell’s Palsy)


A Paralisia do Nervo Facial (Paralisia de Bell) é uma condição neurológica que provoca fraqueza ou paralisia súbita dos músculos de um lado do rosto. Afeta o VII nervo craniano, que controla as expressões faciais, o fecho dos olhos, a produção de lágrimas e saliva, e parte do paladar. É a forma mais comum de paralisia facial e é geralmente temporária.


Sintomas

Os sintomas da Paralisia de Bell surgem tipicamente de forma rápida, em poucas horas ou um dia, e afetam apenas um lado da face:

  • Queda súbita da face: Um lado do rosto parece “cair”, resultando num desvio da boca para o lado oposto.
  • Dificuldade ou incapacidade de controlar expressões faciais: Isto inclui incapacidade de sorrir, franzir a testa, levantar a sobrancelha ou fechar o olho no lado afetado.
  • Problemas com o olho: O olho do lado afetado pode não fechar completamente, o que pode levar a olho seco, lacrimejamento excessivo (devido à irritação ou incapacidade de distribuir as lágrimas) ou irritação.
  • Dificuldade em comer e beber: Alimentos e líquidos podem escapar pelo canto da boca do lado paralisado.
  • Perda ou alteração do paladar: Em parte da língua.
  • Alteração na produção de saliva e lágrimas: Pode haver diminuição ou aumento.
  • Dor: Algumas pessoas experienciam dor atrás da orelha ou na face, que pode anteceder ou acompanhar o início da paralisia.
  • Aumento da sensibilidade ao som (hiperacusia): No ouvido do lado afetado.

Causas

A Paralisia de Bell é considerada idiopática, o que significa que não tem uma causa específica conhecida na maioria dos casos. No entanto, a teoria mais aceite é que resulta da inflamação e inchaço do nervo facial, provavelmente desencadeados por uma infeção viral. Os vírus mais frequentemente associados incluem:

  • Vírus Herpes Simplex: O mesmo vírus que causa o herpes labial.
  • Vírus Varicela-Zoster: Que causa a varicela e o zona (cobreiro).
  • Outros vírus: Citomegalovírus, vírus Epstein-Barr (mononucleose), entre outros.

A inflamação comprime o nervo facial à medida que este passa por um canal ósseo estreito na base do crânio, levando à disfunção.


Diagnóstico

O diagnóstico da Paralisia de Bell é principalmente clínico, baseado na avaliação dos sintomas e na exclusão de outras condições mais graves que possam causar paralisia facial.

  • Histórico clínico detalhado: O médico irá perguntar sobre o início súbito e a evolução dos sintomas, bem como o histórico de infeções virais recentes ou outros problemas de saúde.
  • Exame físico e neurológico: O médico observará a simetria do rosto em repouso e pedirá ao paciente para realizar movimentos faciais (sorrir, franzir a testa, fechar os olhos com força, mostrar os dentes) para avaliar a extensão da paralisia. Também serão realizados testes neurológicos para descartar outras condições como AVC ou tumores, que geralmente apresentam outros défices neurológicos associados.
  • Exames complementares (se necessário):
    • Análises ao sangue: Podem ser feitas para descartar causas como a Doença de Lyme.
    • Ressonância Magnética Nuclear (RMN) ou Tomografia Axial Computorizada (TAC) da cabeça: Podem ser solicitadas para excluir tumores, AVC ou outras lesões cerebrais ou nervosas, caso o diagnóstico não seja claro ou haja sintomas atípicos.
    • Eletroneuromiografia (ENMG): Em alguns casos, pode ser realizada para avaliar a extensão do dano ao nervo facial e o seu potencial de recuperação, especialmente se a recuperação for lenta ou incerta.

Tratamento

O tratamento da Paralisia de Bell visa acelerar a recuperação e prevenir complicações:

  • Corticosteroides (ex: Prednisolona): São o tratamento de primeira linha e devem ser iniciados o mais rapidamente possível (idealmente nas primeiras 72 horas após o início dos sintomas). Reduzem a inflamação e o inchaço do nervo facial, aumentando significativamente as chances de recuperação completa.
  • Antivirais (ex: Aciclovir, Valaciclovir): Podem ser prescritos em conjunto com os corticosteroides, embora a sua eficácia isolada na Paralisia de Bell seja menos clara do que em condições como a Síndrome de Ramsay Hunt.
  • Proteção ocular: Uma vez que o olho do lado afetado pode não fechar completamente, é crucial protegê-lo para prevenir lesões e secura:
    • Gotas lubrificantes (lágrimas artificiais) durante o dia.
    • Pomada ocular e oclusão do olho com fita adesiva ou um penso durante a noite.
    • Óculos de sol para proteger do vento e da luz solar intensa.
  • Fisioterapia: É fundamental para manter o tónus muscular, prevenir contraturas e ajudar na reeducação dos movimentos faciais à medida que o nervo recupera. O fisioterapeuta pode ensinar exercícios faciais específicos.
  • Cirurgia: Raramente necessária para a Paralisia de Bell. Em casos muito raros de compressão severa do nervo sem resposta ao tratamento ou em sequelas permanentes, podem ser consideradas cirurgias estéticas ou de reanimação facial.

Prevenção

A Paralisia de Bell, por ser idiopática na maioria dos casos e estar ligada a fatores virais imprevisíveis, não tem uma prevenção específica. No entanto, algumas medidas gerais podem ajudar a manter a saúde geral e potencialmente reduzir o risco de certas infeções:

  • Evitar o contacto com pessoas com infeções virais ativas: Na medida do possível.
  • Manter um sistema imunitário saudável: Através de uma dieta equilibrada, exercício físico regular e sono adequado.
  • Gerir o stress: O stress crónico pode afetar o sistema imunitário.
  • Vacinação: A vacinação contra o vírus Varicela-Zoster (vírus da zona/cobreiro) pode ser considerada em adultos mais velhos, pois este vírus é uma causa conhecida de paralisia facial (Síndrome de Ramsay Hunt).

A maioria dos indivíduos com Paralisia de Bell recupera total ou quase totalmente em algumas semanas ou meses. No entanto, é crucial procurar atendimento médico logo que os sintomas surjam para um diagnóstico preciso e início rápido do tratamento, o que otimiza as chances de uma boa recuperação.

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Paralisia Facial

Paralisia Facial


A Paralisia Facial é uma condição caracterizada pela fraqueza ou paralisia dos músculos de um lado da face, resultando na impossibilidade de mover essa metade do rosto. É causada por uma disfunção do nervo facial (VII nervo craniano), que é responsável por controlar as expressões faciais, o fecho dos olhos, a sensibilidade do paladar em parte da língua e a produção de lágrimas e saliva. A forma mais comum é a Paralisia de Bell, que é idiopática (sem causa conhecida) e geralmente temporária.


Sintomas

Os sintomas da paralisia facial geralmente surgem de forma súbita, em poucas horas ou num dia, e afetam apenas um lado da face:

  • Queda da face: Um lado do rosto parece “cair”, com a boca desviada para o lado oposto.
  • Dificuldade em controlar expressões faciais: Incapacidade de sorrir, franzir a testa, levantar a sobrancelha ou fechar o olho no lado afetado.
  • Problemas com o olho: O olho do lado afetado pode não fechar completamente, levando a olho seco, lacrimejamento excessivo ou irritação.
  • Dificuldade em comer e beber: Alimentos e líquidos podem escapar pelo canto da boca do lado paralisado.
  • Perda ou alteração do paladar: Em parte da língua.
  • Alteração na produção de saliva e lágrimas: Diminuição ou aumento.
  • Dor: Pode haver dor atrás da orelha ou na face, antes ou durante o início da paralisia.
  • Aumento da sensibilidade ao som (hiperacusia): No ouvido do lado afetado.

Causas

A causa mais comum de paralisia facial é a Paralisia de Bell, que corresponde a cerca de 60-75% dos casos e é idiopática (sem causa aparente). No entanto, pensa-se que possa estar associada a:

  • Infeções virais: O vírus Herpes Simplex (o mesmo que causa o herpes labial) é o principal suspeito, mas outros vírus como o vírus da varicela-zoster (que pode causar Síndrome de Ramsay Hunt), citomegalovírus, vírus Epstein-Barr, entre outros, também podem estar implicados. A inflamação e inchaço do nervo facial são uma resposta a estas infeções.
  • Traumatismos: Fraturas do crânio ou lesões na face que afetem o nervo facial.
  • Infeções do ouvido: Otite média ou outras infeções.
  • Tumores: Raramente, um tumor (por exemplo, no nervo acústico ou na glândula parótida) pode comprimir o nervo facial.
  • Doenças neurológicas: Esclerose Múltipla, AVC (Acidente Vascular Cerebral) ou infeções do sistema nervoso central. No caso do AVC, a paralisia facial é geralmente incompleta e afeta predominantemente a parte inferior da face, permitindo ainda ao paciente franzir a testa.
  • Doença de Lyme: Uma infeção bacteriana transmitida por carraças.
  • Complicações cirúrgicas: Lesão do nervo facial durante cirurgias na face ou na cabeça.

Diagnóstico

O diagnóstico da paralisia facial é principalmente clínico, baseado na observação dos sintomas e na exclusão de outras causas mais graves:

  • Histórico clínico: O médico irá questionar sobre o início e a evolução dos sintomas, histórico de infeções ou traumatismos, e outras condições médicas.
  • Exame físico e neurológico: O médico irá avaliar a capacidade de mover os músculos faciais (pedindo para sorrir, franzir a testa, fechar os olhos, mostrar os dentes), a simetria da face em repouso e em movimento, e a presença de outros défices neurológicos que possam indicar uma causa diferente da Paralisia de Bell.
  • Exames complementares (se houver suspeita de outras causas):
    • Análises de sangue: Para detetar infeções (ex: Doença de Lyme) ou outras condições inflamatórias.
    • Ressonância Magnética Nuclear (RMN) ou Tomografia Axial Computorizada (TAC) da cabeça: Podem ser solicitadas para excluir tumores, AVC ou outras lesões cerebrais que possam estar a causar a paralisia.
    • Eletroneuromiografia (ENMG): Pode ser realizada para avaliar a extensão da lesão do nervo facial e o seu potencial de recuperação, especialmente em casos em que a recuperação é lenta ou incerta.

Tratamento

O tratamento da paralisia facial depende da causa subjacente. No caso da Paralisia de Bell, o tratamento visa acelerar a recuperação e prevenir complicações:

  • Corticosteroides (ex: Prednisolona): São o tratamento mais importante para a Paralisia de Bell e devem ser iniciados o mais rapidamente possível (idealmente nas primeiras 72 horas após o início dos sintomas) para reduzir a inflamação e o inchaço do nervo facial, aumentando as chances de recuperação completa.
  • Antivirais (ex: Aciclovir, Valaciclovir): Podem ser prescritos em combinação com corticosteroides, embora a sua eficácia isolada seja debatida na Paralisia de Bell. São mais claramente indicados na Síndrome de Ramsay Hunt.
  • Proteção ocular: Como o olho pode não fechar completamente, é crucial protegê-lo para evitar lesões. Isso inclui:
    • Gotas lubrificantes (lágrimas artificiais) durante o dia.
    • Pomada ocular à noite.
    • Oclusão do olho com fita adesiva ou penso durante o sono.
    • Óculos de sol para proteger do vento e da luz.
  • Fisioterapia: É essencial para manter o tónus muscular, prevenir contraturas e ajudar na reeducação dos movimentos faciais. O fisioterapeuta pode ensinar exercícios específicos para estimular os músculos e evitar a atrofia.
  • Cirurgia: Raramente é necessária para a Paralisia de Bell. Pode ser considerada em casos de compressão severa do nervo ou se houver outras causas tratáveis cirurgicamente (ex: remoção de um tumor). Em casos de sequelas permanentes, podem ser realizadas cirurgias estéticas ou de reanimação facial.

Prevenção

A Paralisia de Bell, por ser idiopática, não tem uma forma de prevenção específica. No entanto, é possível prevenir algumas das causas secundárias de paralisia facial:

  • Vacinação: A vacinação contra a varicela pode reduzir o risco de infeções por Varicella-Zoster.
  • Controlo de doenças subjacentes: Gerir condições como a diabetes, que podem aumentar o risco de neuropatias.
  • Prevenção de traumatismos: Usar equipamentos de proteção em desportos de contacto ou em atividades de risco.
  • Tratamento precoce de infeções: Tratar atempadamente infeções do ouvido.
  • Higiene para evitar o herpes labial: Embora não previna a Paralisia de Bell diretamente, pode reduzir a recorrência de herpes.

A maioria dos casos de Paralisia de Bell recupera total ou quase totalmente em algumas semanas ou meses. No entanto, é fundamental procurar atendimento médico logo que os sintomas surjam para um diagnóstico preciso e início rápido do tratamento.

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Nevralgia do Trigémio

Nevralgia do Trigémio


A Nevralgia do Trigémio (NT) é uma doença neurológica crónica caracterizada por episódios súbitos e intensos de dor facial, que podem ser descritos como choques elétricos, pontadas ou ardor. Esta dor afeta uma ou mais ramificações do nervo trigémio (V nervo craniano), que é responsável pela sensibilidade da face e funções motoras como a mastigação. É considerada uma das condições de dor mais excruciantes.


Sintomas

Os sintomas da Nevralgia do Trigémio são distintivos e incluem:

  • Dor intensa e súbita: A dor é descrita como um choque elétrico, pontada, facada ou ardor, de intensidade muito elevada.
  • Duração curta dos ataques: Os ataques de dor são geralmente breves, durando de segundos a alguns minutos, mas podem ocorrer em salvas.
  • Localização unilateral: A dor afeta tipicamente apenas um lado da face (muito raramente é bilateral), seguindo o percurso de uma ou mais ramificações do nervo trigémio (maxilar, mandibular ou oftálmica).
  • Pontos de gatilho (trigger points): A dor pode ser desencadeada por atividades quotidianas aparentemente inocentes, como tocar no rosto, lavar os dentes, barbear, mastigar, falar, engolir, sorrir, aplicar maquilhagem ou até mesmo uma brisa no rosto.
  • Períodos de remissão: Os pacientes podem ter períodos sem dor, que podem durar semanas, meses ou até anos, especialmente no início da doença. No entanto, com o tempo, estes períodos tendem a encurtar e a intensidade da dor pode aumentar.
  • Dor em áreas específicas: As áreas mais frequentemente afetadas são a bochecha, mandíbula e dentes.

Causas

A causa mais comum da Nevralgia do Trigémio é a compressão neurovascular, ou seja, um vaso sanguíneo (geralmente uma artéria, como a artéria cerebelar superior) está em contacto com o nervo trigémio no ponto onde este sai do tronco cerebral, causando uma irritação constante. No entanto, existem outras causas:

  • Esclerose Múltipla (EM): Em doentes com EM, a mielina (a bainha protetora dos nervos) pode ser danificada, incluindo a do nervo trigémio, levando à dor.
  • Tumores: Raramente, um tumor pode comprimir o nervo trigémio.
  • Malformações arteriovenosas: Anomalias nos vasos sanguíneos podem também causar compressão.
  • Lesões: Traumatismos faciais ou cirurgias podem, em casos raros, levar ao desenvolvimento de NT.
  • Causas idiopáticas: Em alguns casos, não é possível identificar uma causa específica para a dor.

Diagnóstico

O diagnóstico da Nevralgia do Trigémio é principalmente clínico, baseado na descrição dos sintomas pelo paciente, que são bastante característicos.

  • Histórico clínico detalhado: O médico irá questionar exaustivamente sobre as características da dor (tipo, intensidade, duração, localização, fatores desencadeantes) e o histórico médico do paciente.
  • Exame neurológico: O exame físico geralmente é normal, mas o médico pode verificar a sensibilidade facial, os reflexos e a função motora para descartar outras condições.
  • Ressonância Magnética Nuclear (RMN) cerebral: É fundamental para:
    • Confirmar a presença de compressão neurovascular (um vaso sanguíneo a tocar no nervo).
    • Descartar outras causas secundárias, como tumores ou lesões da esclerose múltipla que possam estar a afetar o nervo trigémio.

Tratamento

O tratamento da Nevralgia do Trigémio visa o alívio da dor, e pode ser dividido em tratamento farmacológico e não farmacológico (incluindo procedimentos e cirurgia):

  • Tratamento Farmacológico (primeira linha):
    • Carbamazepina: É o medicamento de primeira escolha e o mais eficaz para a maioria dos doentes.
    • Oxcarbazepina: Outro fármaco antiepilético que pode ser usado, com um perfil de efeitos secundários ligeiramente diferente da carbamazepina.
    • Outros medicamentos: Gabapentina, pregabalina, baclofeno ou lamotrigina podem ser utilizados como alternativas ou em combinação, especialmente se a carbamazepina não for eficaz ou bem tolerada.
  • Tratamento Não Farmacológico/Invasivo (para casos refratários):
    • Injeções de toxina botulínica: Podem ser úteis em alguns pacientes para reduzir a dor.
    • Rizotomia por Radiofrequência: Destrói seletivamente as fibras nervosas que transmitem a dor.
    • Glicerol Rizólise: Injeção de glicerol para danificar o nervo e interromper a transmissão da dor.
    • Compressão por balão: Um balão é insuflado para comprimir o nervo.
    • Radiocirurgia Estereotáxica (Gamma Knife ou CyberKnife): Um tipo de radioterapia que entrega uma dose de radiação focada no nervo trigémio, causando um dano que impede a transmissão da dor.
    • Descompressão Microvascular (DMV): É uma cirurgia que visa aliviar a compressão do nervo trigémio por um vaso sanguíneo. É considerada a opção mais eficaz para alívio a longo prazo da dor, especialmente em casos de compressão neurovascular confirmada. Consiste em colocar uma pequena almofada entre o nervo e o vaso sanguíneo.

Prevenção

A Nevralgia do Trigémio geralmente não é uma condição que possa ser prevenida no sentido tradicional, uma vez que a sua causa mais comum (compressão neurovascular) não está ligada a fatores de estilo de vida modificáveis. No entanto, algumas estratégias podem ajudar a gerir os sintomas ou a reduzir o risco de desencadear crises em pessoas já diagnosticadas:

  • Evitar os “gatilhos”: Identificar e evitar os fatores que desencadeiam os ataques de dor (ex: evitar alimentos muito quentes ou frios, proteger o rosto do vento, usar escovas de dentes macias).
  • Gerir o stress: O stress pode agravar a perceção da dor. Técnicas de relaxamento podem ser úteis.
  • Medicação profilática: Em alguns casos, a medicação pode ser ajustada para tentar prevenir as crises, embora o objetivo principal seja o controlo da dor quando esta ocorre.

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Hérnia cervical

Hérnia Cervical


Uma hérnia discal cervical, comummente referida como hérnia cervical, ocorre quando um dos discos que se encontram entre as vértebras da coluna cervical (pescoço) se danifica e o seu núcleo gelatinoso (núcleo pulposo) extravasa ou protrui, pressionando os nervos adjacentes ou a medula espinhal. Estes discos funcionam como amortecedores e permitem o movimento flexível da coluna.


Sintomas

Os sintomas da hérnia cervical podem variar dependendo da localização da hérnia e se esta está a comprimir um nervo ou a medula espinhal:

  • Dor no pescoço: Frequentemente é o primeiro sintoma, podendo ser uma dor localizada ou que se espalha para os ombros e braços.
  • Dor irradiada para o braço (cervicobraquialgia): É um sintoma comum e ocorre quando a hérnia comprime uma raiz nervosa. A dor pode ser aguda, em “choque”, ou uma dor constante e surda, que se agrava com certos movimentos do pescoço.
  • Formigueiro, dormência ou “picadas”: Sensações anormais na mão, braço ou ombro, dependendo do nervo afetado.
  • Fraqueza muscular: Dificuldade em mover o braço ou a mão, ou em segurar objetos, devido à compressão do nervo que controla esses músculos.
  • Perda de reflexos: Os reflexos nos braços podem estar diminuídos ou ausentes.
  • Cefaleia: Dores de cabeça, especialmente na parte de trás da cabeça, podem ocorrer.
  • Sintomas de mielopatia (compressão da medula espinhal): Em casos mais graves, se a hérnia comprimir a medula, podem surgir sintomas como dificuldade em andar, perda de equilíbrio, fraqueza em ambos os braços e pernas, e problemas de controlo da bexiga ou intestino. Estes são sintomas de alarme que requerem atenção médica imediata.

Causas

A hérnia cervical é frequentemente o resultado do desgaste natural dos discos (degeneração discal) que ocorre com o envelhecimento. No entanto, pode ser precipitada ou agravada por:

  • Traumatismos: Acidentes (como o “efeito de chicote” em acidentes de viação), quedas ou lesões desportivas que causam impacto no pescoço.
  • Esforço repetitivo ou má postura: Atividades que envolvem movimentos repetitivos do pescoço ou manter posturas incorretas por longos períodos (ex: uso de computador, telemóvel) podem sobrecarregar os discos.
  • Levantamento de pesos de forma incorreta: Especialmente se envolver torção do tronco e pescoço.
  • Fatores genéticos: Algumas pessoas podem ter uma predisposição genética para problemas discais.
  • Tabagismo: O fumo pode reduzir o fluxo sanguíneo para os discos, acelerando a sua degeneração.
  • Obesidade: O excesso de peso pode aumentar a carga sobre a coluna.

Diagnóstico

O diagnóstico da hérnia cervical é feito através de uma combinação de:

  • Histórico clínico detalhado: O médico irá recolher informações sobre os sintomas, a sua duração, intensidade, fatores que os agravam ou aliviam, e histórico de lesões ou doenças.
  • Exame físico e neurológico: Avaliação da postura, palpação do pescoço, e avaliação da amplitude de movimento. O médico também realizará testes neurológicos para verificar a força muscular, sensibilidade, reflexos nos braços e pernas, e sinais de compressão da medula espinhal.
  • Exames de imagem:
    • Radiografia (RX): Pode mostrar o alinhamento da coluna e sinais de artrose, mas não visualiza diretamente a hérnia.
    • Ressonância Magnética Nuclear (RMN): É o exame de eleição para o diagnóstico da hérnia cervical, pois permite visualizar detalhadamente os discos, nervos, medula espinhal e outras estruturas de tecidos moles.
    • Tomografia Axial Computorizada (TAC): Pode ser usada para visualizar melhor as estruturas ósseas e, por vezes, a hérnia, especialmente se a RMN for contraindicada.
  • Eletromiografia (EMG) e Estudos de Condução Nervosa: Podem ser realizados para avaliar a função dos nervos e músculos, confirmando a compressão nervosa e a sua localização.

Tratamento

O tratamento da hérnia cervical é, na maioria dos casos, conservador (não cirúrgico).

  • Tratamento Conservador:

    • Repouso relativo: Evitar atividades que agravem a dor e o pescoço.
    • Medicação:
        • Analgésicos: Para alívio da dor.
        • Anti-inflamatórios não esteroides (AINEs): Para reduzir a inflamação e a dor.

      • Relaxantes musculares: Para aliviar espasmos.
      • Corticosteroides orais: Podem ser usados para reduzir a inflamação grave.
      • Antidepressivos tricíclicos ou gabapentinoides: Podem ser prescritos para dor neuropática.
    • Fisioterapia: Essencial para fortalecer os músculos do pescoço, melhorar a postura, alongar os músculos tensos e mobilizar a coluna. Pode incluir terapia manual, exercícios terapêuticos, tração cervical e modalidades como ultrassom ou eletroterapia.
    • Injeções: Infiltrações epidurais ou foraminais de corticosteroides e anestésicos podem ser utilizadas para aliviar a dor e a inflamação diretamente na zona afetada.
  • Tratamento Cirúrgico: É considerado quando o tratamento conservador não é eficaz após várias semanas ou meses, ou se houver sinais de compressão grave da medula espinhal (mielopatia) ou défice neurológico progressivo (fraqueza crescente). As opções cirúrgicas incluem:

    • Discectomia cervical anterior com fusão (ACDF): A abordagem mais comum, onde o disco é removido e as vértebras são fundidas.
    • Artroplastia cervical (prótese de disco): Substituição do disco por uma prótese que permite manter alguma mobilidade.
    • Laminectomia/Laminoplastia: Em casos de compressão medular mais extensa.

Prevenção

Embora nem todas as hérnias cervicais possam ser prevenidas, especialmente as relacionadas com a degeneração natural, algumas medidas podem reduzir o risco:

  • Manter uma boa postura: Evitar posturas prolongadas que sobrecarreguem o pescoço, especialmente ao usar computadores ou telemóveis. Ajustar a ergonomia no local de trabalho.
  • Exercício físico regular: Fortalecer os músculos do pescoço, ombros e costas, e manter a flexibilidade através de alongamentos.
  • Evitar o tabagismo: O fumo compromete a saúde dos discos.
  • Controlar o peso: Manter um peso saudável para reduzir a carga sobre a coluna.
  • Técnicas de levantamento corretas: Usar as pernas para levantar pesos e evitar torcer o tronco e o pescoço ao levantar.
  • Dormir adequadamente: Usar um colchão e almofada que proporcionem um bom suporte para o pescoço e mantenham o alinhamento da coluna.
  • Gerir o stress: O stress pode levar a tensão muscular no pescoço.
  • Pausas em atividades repetitivas: Fazer pausas regulares para alongar e movimentar o pescoço em trabalhos que exigem posturas prolongadas.

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