Recupere a segurança
e a liberdade de caminhar sem medos.

Claro que sim. Embora a artrose seja uma condição degenerativa e o desgaste da cartilagem não desapareça, a fisioterapia desempenha um papel determinante na qualidade de vida. Através de técnicas manuais e exercício terapêutico, fortalecemos os músculos que rodeiam e suportam a articulação, reduzimos a inflamação, lubrificamos o tecido articular e devolvemos a amplitude de movimento, permitindo-lhe caminhar e realizar tarefas diárias com consideravelmente menos dor.

Com certeza. O medo de cair cria um ciclo vicioso: a pessoa move-se menos, perde força muscular e equilíbrio, ficando com maior risco de queda. Através do treino de marcha, reeducação da postura, fortalecimento do Core e exercícios específicos de proprioceção (equilíbrio dinâmico), devolvemos a estabilidade, a força nas pernas e a autoconfiança para caminhar sem receio, quer dentro de casa, quer na rua.

Focamos a intervenção na reabilitação funcional. Em vez de fazermos exercícios abstratos, treinamos e fortalecemos os padrões de movimento reais do dia a dia: a força das coxas para levantar de uma cadeira sem ajuda das mãos, a estabilidade para subir degraus e a mobilidade dos ombros para vestir um casaco. O nosso objetivo é devolver a máxima autonomia funcional no ambiente doméstico.

A reabilitação deve iniciar-se o mais precocemente possível após a alta hospitalar e autorização médica. Atuamos na redução do inchaço, no treino correto da marcha com canadianas ou andarilho (para evitar que manque) e na recuperação do alcance articular e força, prevenindo rigidez permanente na articulação operada.

Sim. O movimento físico adaptado é uma das melhores ferramentas não-farmacológicas na demência. Trabalhamos através de rotinas simples, estímulos sensoriais e memória motora para manter o idoso ativo, prevenindo complicações graves decorrentes da imobilidade (como contraturas rígidas, rigidez articular e problemas respiratórios), promovendo o bem-estar e o relaxamento.